La durata della nanna influenza la crescita dei neonati: i colpi di sonno improvvisi, infatti, spesso corrispondono a uno sviluppo in altezza. È quanto emerge da uno studio pubblicato sulla rivista Sleep dai ricercatori della Emory University di Atlanta (Usa), secondo cui un aumento inatteso - almeno per i genitori - dei “riposini” quotidiani spesso corrisponde all’accrescimento del bambino entro le 48 ore successive.

Lo studio è stato condotto su 23 neonati - che all’inizio dell’esperimento avevano, in media, 12 giorni -, i cui genitori hanno preso nota, quotidianamente, della durata e della frequenza del loro sonno per un periodo che andava dai 4 ai 17 mesi. Al termine dell’esperimento è emerso che gli espisodi di sonno definiti “irregolari” - che hanno dato vita a un incremento medio di 4,5 ore di riposo al giorno - hanno determinato una crescita dei piccoli pari al 20% in più rispetto al normale sviluppo per ogni ora di sonno ‘extra’ e a circa il 43% per ogni nuovo “pisolino”.  "I risultati dimostrano che la crescita improvvisa non solo si verifica durante il sonno, ma ne è significativamente influenzata - spiega Michele Lampl, che ha guidato lo studio -. Dormire di più corrisponde, nei neonati, a un maggiore sviluppo in altezza".

di Nadia Comerci (03/05/2011)