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Al cuore fa davvero bene l'ottimismo. Lo dimostra uno studio

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Ottimisti da adolescenti,
in salute da adulti

Gli adolescenti sereni hanno molte meno possibilità di sviluppare atteggiamenti rischiosi legati al fumo, all'alcol e all'uso di sostanze stupefacenti, e di conseguenza molte più probabilità di diventare adulti in salute: è quanto emerge da uno studio - uno dei primi a concentrarsi sulle conseguenze di un'adolescenza positiva sulla salute a lungo termine - pubblicato sul Journal of Adolescent Health dai ricercatori della Northwestern University (Usa).

 

Gli studiosi hanno esaminato i dati di 10.147 adolescenti estrapolati dal National Longitudinal Study of Health Adolescent. I ragazzi sono stati intervistati nel 1994 circa l'alimentazione seguita, l'esercizio fisico praticato, le speranze per il futuro, l'autostima, la gioia di vivere e l'accettazione sociale percepiti. Sette anni dopo, nel 2001, sono stati valutati i loro comportamenti. I ricercatori hanno poi aggiustato i dati raccolti in base ad altri fattori predittivi della salute a lungo termine - come condizioni di salute nell'adolescenza e status socio-economico familiare: «Il nostro studio - spiega Lindsay Till Hoyt, prima autrice dello studio - dimostra che la promozione e la valorizzazione del benessere durante l'adolescenza può essere un modo promettente per migliorare la salute a lungo termine».

di Miriam Cesta (03/08/2011)

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