In realtà, la maggior parte degli intervistati dichiara di scegliere il venerdì, che è anche il momento della settimana in cui finiti gli impegni lavorativi si riesce a dedicarsi di più a se stessi e alla cura del corpo. Altra curiosità: il sondaggio rivela che in media le donne iniziano tre diete in un anno.

Anche il sabato è un giorno “fortunato” per iniziare la dieta, quelli che iniziano in questo giorno della settimana sembrano avere obiettivi più chiari e hanno maggiori probabilità di portare a compimento il loro progetto. Ma cosa frena la riuscita di una dieta? Tra i motivi più ricorrenti tra le donne ci sono la mancanza di forza di volontà, la noia e la soddisfazione data dal mangiare. I più sfortunati? Tra i forzati della dieta un quarto ammette che, nonostante i sacrifici, hanno messo su più chili - in media 2,7 chili - invece di perderli.

di Cosimo Colasanto (19/10/2011)