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Alimentazione, tu che tipo di mangiatore sei?

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Quando si tratta di alimentazione non tutti si comportano allo stesso modo. Con il cibo è infatti possibile stabilire rapporti diversi, tanto che secondo Hala El-Shafie, celebre nutrizionista d'oltremanica, sarebbe possibile distinguere cinque tipi di “mangiatori emotivi”.


 


A parlarne è il britannico Daily Mail, che riporta le dichiarazioni dell'esperta secondo cui “le persone non mangiano semplicemente per nutrire il loro corpo e scacciare la fame (…) La nostra relazione con il cibo è così complessa che è una delle 'dipendenze' più difficili da gestire, sia che si tratti di mangiare poco, di fare diete yoyo, di binge eating o di alimentazione emotiva”.


 


Scopri nella photogallery quali sono, secondo El-Shafie, le cinque possibili categorie di “mangiatori emotivi”!


 


Foto: Pixabay 



Author: red.
Pubblicato il 13/02/2017


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