Logo salute24

Sottopeso: 6 rischi per la salute

Sottopeso 1 Sottopeso 2 Sottopeso 3 Sottopeso 4 Sottopeso 5 Sottopeso 6

Quando l'indice di massa corporea scende al di sotto dei 18,5 kg/m2 il peso non è considerato ottimale per la salute. Questa condizione, contrapposta al sovrappeso e all'obesità, viene indicata con il termine 'sottopeso' e porta con sé diversi rischi.


Per questo i consigli di un esperto di alimentazione sono utili non solo quando si pesa più di quanto si dovrebbe ma anche quando si è sottopeso. In particolare, è consigliabile rivolgersi a un medico o a un nutrizionista in caso di perdite di peso non intenzionali, quando si pesa troppo poco e ci si rende conto di non seguire abitudini alimentari salutari e quando il sottopeso è associato a sintomi stanchezza e problemi di salute frequenti.


Agendo sul proprio stile di vita – e, se necessario, con un adeguato sostegno psicologico – sarà possibile riportare il peso nella norma ed evitare le possibile conseguenze del sottopeso. Ma quali sono? Scoprine 6 nella nostra photogallery!


 


Foto: Fotolia.com



Author: red.
Pubblicato il 10/05/2017


Vedi altre Gallery