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Pelle giovane e sana
in sei mosse:
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Una pelle sana e splendente è il primo e più evidente segno di un organismo che funzioni a dovere: significa buona digestione, ottima circolazione sanguigna, corretta alternanza tra sonno e veglia. Basta un mese "a regime" per osservare netti miglioramenti: le nuove cellule cutanee si formano alla base dell`epidermide e si muovono gradualmente verso l`alto, fino a quando non sostuituiscono in superficie le cellule morte. Il percorso di rinnovamento dura circa 4 settimane: con una dieta corretta, la giusta esposizione al sole e riposo a sufficienza, in 30 giorni il ringiovanimento è assicurato. Dai cibi alcalini ai prodotti di bellezza, ecco sei consigli a cura di Antonio Costanzo, ricercatore del dipartimento di Dermatologia dell`Università di Roma Tor Vergata.

di Clara Serretta

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Commenti dei lettori

    • irena17/11/2013
    • UninteressantearticolosullasalutedellapelledelILsole24Ore
    • Paola11/07/2013
    • l'acqua-di-cocco-pare-sia-un-ottima-per-l'-idratazione-della-pelle-oltre-che-per-una-dieta-sana!
    • Selenia Ferrati23/09/2009
    • Avete fatto un bell`articolo