Ansia e stress?
La camomilla
è davvero efficace
La camomilla è efficace contro i piccoli attacchi di ansia. È questo il risultato della prima sperimentazione scientifica pubblicata sul Journal of Clinical Psychopharmacology.
Contro ansia e stress il segreto è nel bonsai: i consigli nella fotogallery
"La camomilla può avere una moderata azione anti-panico in pazienti affetti da lieve disturbo d`ansia generalizzato e può essere utilizzata da chi è contrario ai farmaci tradizionali", spiegano gli autori della revisione apparsa su Faculty of 1000. Per la prima volta, commentano i ricercatori, "un rimedio a base di erbe è stato sottoposto al rigore scientifico" ottenendo un riconoscimento come arma naturale nei confronti di stress e ansia.
Romarino e brahmi, le erbe-sprint per la memoria. Guarda la fotogallery
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Romarino e brahmi, le erbe-sprint per la memoria. Guarda la fotogallery
di cosimo colasanto (15/02/2010)
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Commenti dei lettori
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- io ne bevo una tazza a sera...mentre alla mattina mi bsta un po` di magnesio per svegliarmi...quali alimenti contengono più magnesio?
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