Arriva il freddo, accompagnato da mal di gola, starnuti, tosse e naso che gocciola. E così infezioni batteriche e terapie antibiotiche possono mettere a dura prova l’intestino di un italiano su tre. Attilio Giacosa, Direttore Scientifico del Dipartimento di Gastroenterologia del Gruppo Sanitario Policlinico di Monza, ha stilato il decalogo per proteggersi dagli effetti indesiderati del freddo: assumere molta frutta e verdura e sostanze liquide (acqua naturale e tisane), non sostare in ambienti surriscaldati, arieggiare frequentemente gli ambienti in condivisione (ufficio, scuola) e assumere regolarmente fermenti lattici probiotici sono alcuni dei consigli (il decalogo completo).
“In questi casi, per combattere gli effetti collaterali degli antibiotici e per stimolare le difese immunitarie - spiega Giacosa -, è consigliabile assumere regolarmente fermenti lattici probiotici arricchiti con Zinco e Lattoferrina: la Lattoferrina è una sostanza che contribuisce alle naturali difese dell’organismo contro microrganismi e virus mentre lo Zinco contribuisce alla protezione dei componenti cellulari dal danno ossidativo e favorisce il normale funzionamento del sistema immunitario”.

di cosimo colasanto (22/10/2010)

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