Articoli e notizie su felicità
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Al cuore fa davvero
bene l'ottimismo.
Lo dimostra uno studioNon è più solo un modo di dire che trova corrispondenza in senso figurato: la felicità fa davvero bene al cuore, e adesso ne abbiamo...
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Troppo ottimisti?
È un difetto cerebraleEssere ottimisti sempre e in modo inguaribile è una questione cerebrale. A spiegarlo è un gruppo di studiosi del Wellcome Trust Centre for Neuroimaging dell'University...
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Insicuri e poco motivati?
Non è vero. I trentenni di oggi
sono soddisfatti (negli Usa)Vengono descritti sempre più spesso come depressi, demotivati e insicuri, eppure i rappresentanti della «Generazione X» - ovvero i nati tra il 1961 e il...
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Ottimisti da adolescenti,
in salute da adultiGli adolescenti sereni hanno molte meno possibilità di sviluppare atteggiamenti rischiosi legati al fumo, all'alcol e all'uso di sostanze stupefacenti, e di conseguenza molte più...
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Sesso, lavoro e famiglia:
la soddisfazione
protegge il cuoreLe persone soddisfatte a livello lavorativo, familiare, sessuale e personale corrono un rischio del 13% più basso di sviluppare malattie cardiovascolari. Ad affermarlo è uno...
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Shopping therapy,
funziona e rende
davvero feliciLo shopping può davvero rendere felici. E a dirlo non è la protagonista della nota serie di libri «I love shopping», ma la rivista Journal...
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«Gene della felicità»:
versione potenziata
raddoppia senso
di appagamentoLe persone dotate di una versione “potenziata” del gene della felicità sono doppiamente soddisfatte della propria vita. È quanto emerge da uno studio pubblicato sul...
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I soldi non fanno la felicità:
l'importante è guadagnare
più di amici e parentiI soldi non fanno la felicità, a patto che si guadagni più di tutti coloro che si hanno intorno. A dimostrare che non è la...
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Stress: peggio di noi
solo i giapponesi
PIÙ RILASSATI IN EMIRATI E ARABIA
Gli italiani non scoppiano di salute, almeno ai loro stessi occhi. Solo il 34% giudica positivamente...
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Dormire 6 ore, soap
e giocare con i figli:
la ricetta della felicitàDormire sei ore per notte, lavorare sette ore, impiegare al massimo 20 minuti per andare a lavoro, giocare 2 ore con i propri figli, godersi...
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Adolescenti:
se sono più felici
sono più in salutePiù che "mens sana in corpore sano" sarebbe meglio dire, parafrasando il proverbio latino, "mens positiva in corpore sano". Il discorso vale, secondo uno studio...
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Felicità: quella dei familiari
è alla base della propriaLa chiave della felicità, anche se con modalità differenti tra uomini e donne, è per tutti collegata al benessere dei propri cari. È quanto emerge...
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Il segreto della longevità?
Se si sorride, si vive di piùSorridere allunga la vita. Chi sfoggia nelle foto un sorriso radioso, potrebbe vivere più a lungo. È quanto emerge da uno studio pubblicato su Psychological...
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Età mentale:
«sentirsi» giovani
rende più attiviSentirsi "giovani dentro", a dispetto dei propri anni, aiuta a mantenersi tali "mentalmente": un`età mentale inferiore rispetto a quella cronologica consente infatti di conservare le...
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«Happy older»:
la felicità si raggiunge
dopo i 70 anniSe all`età di 40 anni prevale il pessimismo, a 74 si conclude - positivamente - la ricerca della felicità. È quanto emerge dallo studio pubblicato...
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Dieta anti-depressione?
Pasta, verdura e pesce,
e stop ai cibi grassiSazie e felici? Per le donne la cucina potrebbe essere la chiave per tenere lontane depressione, ansia e attacchi di panico. Cibi grassi, ricchi di...
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Il sacrificio è anti-stress:
più felici se il compito
era complicatoLavorare sodo, lavorare in compagnia, tirare le somme a fine giornata e scoprirsi più felici. Non è una legge esatta, ma la sintesi, con consiglio...
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Più figli, più felici:
pappe e pannolini
sono una terapiaAvere dei figli non solo migliora il rapporto di coppia ma rende anche più felici. A diffondere "il piacere per la famiglia" uno studio dell`Università...
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Il pianto come
«strategia evolutiva»:
rafforza i legamiLacrime: sintomo di solitudine e infelicità? Tutt’altro. Chi piange ha una vita sociale più intensa. È quanto emerge dallo studio pubblicato su Evolutionary Psychology da...
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Le persone più alte
sono anche più felici:
bastano 2 centimetriBastano due centimetri per sorridere di più. Parola dei ricercatori della Princeton University: le persone alte hanno maggiore probabilità di avere un atteggiamento positivo verso...
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Termometro della felicità:
si calcola come un’equazioneUno dei giorni a più alto tasso di felicità? Il giorno delle elezioni americane del 2008, secondo una ricerca di Peter Doods e Chris Danforth,...
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Contro lo stress
i soldi fanno la felicità.
Basta contarliCombattono il cattivo umore e aiutano a sentire di meno dolore fisico. Altro che preghiere e meditazione. Se ci si sente giù, basta rompere il...
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Il gene della felicità:
vedere la vita in rosa
è questione di Dna?La ricerca (del gene) della felicità: vedere il bicchiere mezzo pieno è una questione di patrimonio genetico, almeno per il 50%. Questo il risultato di...
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Felicità o tristezza:
è il primo sguardo
a fare la differenzaCi vuole meno tempo per individuare un`espressione di gioia o sorpresa che per cogliere le spie del disappunto o della tristezza nel volto del nostro...
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Altruismo sì, soldi no:
la strada della felicità
si fa col volontariatoLa strada più corta per la felicità? È dentro di noi, assicurano gli psicologi americani dell`Università di Rochester (New York), che per sostenere la nota...
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Pink World:
gli occhiali rosa
migliorano l’umoreGuardare il mondo attraverso un paio di lenti rosa regala il buonumore, e di conseguenza permette di vedere più cose. Ad affermarlo è uno studio...
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Speriamo sia femmina:
dimmi quante sorelle hai
ti dirò quanto sei feliceSe non ci fossero, bisognerebbe inventarle. Parlano di se stesse, si confidano e si confrontano. Alleggeriscono i problemi, favorendo il dialogo anche sui problemi più...
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La ricerca della felicità:
la ricetta di Schmid
contro l’isteria modernaLa ricerca della felicità può condurre all’infelicità? Pare di sì. Sembra strano, eppure si può diventare infelici, se la felicità viene ricercata in modo ossessivo....
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Più felici con un viaggio
o con un gioiello?
Dipende dagli imprevistiViaggiare o comprare? Questo è il problema. Rende più felici una nuova esperienza, come una vacanza, un concerto, una partita di calcio, o è meglio...
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«Vicini, vicini»:
così si trasmette
il virus della felicitàTrapela dagli occhi e dal viso. Scuote il corpo e la mente. E, come un incontenibile virus, si diffonde precipitosamente e “infetta” chi ci sta...
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