Articoli e notizie su peso
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Trucco anti-fame:
rosso a tavola
per dimagrireSemaforo "rosso" per i chili di troppo. Non serve che a essere colorati siano gli alimenti, ma basta che un bel rosso acceso si mostri...
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Fertilità femminile:
a rischio se
si è troppo magreEssere troppo magre nuoce alla fertilità più dell'obesità. A mettere in guardia le taglie troppo «small» è uno studio presentato a Orlando nel corso del...
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Non tutto il grasso
vien per nuocere:
quello bruno
fa perdere pesoNon tutto il grasso vien per nuocere. Parola dei ricercatori del Joslin Diabetes Center (Stati Uniti) che hanno identificato il ruolo svolto da alcune cellule...
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Sonno anti-stress:
dormire bene è la via
più facile per dimagrireLe notti insonni fanno aumentare lo stress, l’appetito e il consumo di cibo spazzatura. Basterebbe, invece, dormire sei ore per notte per ridurre il senso...
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Tè dimagrante,
ma senza latte
Per gli inglesi amanti della "correzione" al latte vale solo la cattiva notizia, per chi invece preferisce il tè in versione assoluta c'è solo...
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Sfatato mito:
la pillola contraccettiva
non fa ingrassareLa pillola anticoncezionale non causa l'aumento di peso e, anzi, in alcuni casi può aiutare a scendere di qualche chilo: è quanto emerge da uno...
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Lo sport fa perdere peso?
Vero, ma per le donne
funziona di piùLe donne di mezza età che svolgono regolarmente attività sportiva perdono peso più dei coetanei maschi. A sostenerlo è uno studio pubblicato sul Journal of...
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Si chiama
«Sindrome del Panettone»
Il bianco Natale rischia di trasformarsi in un incubo per circa 6 milioni di italiani. I cenoni e le abbuffate con amici e parenti,...
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Dimagrire in salute?
Il metodo c'è:
la dieta perfetta è
con carni magre e legumiMangiare fino a sazietà e perdere peso? I ricercatori danesi della Faculty of Life Sciences (Università di Copenaghen) hanno risolto il rebus: proteine da carni...
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Dormire bene
(e abbastanza)
aiuta a dimagrireDormire aiuta a dimagrire, mentre “la dieta del sonno” non fa bene alla linea. A dirlo uno studio dell’Università di Chicago che ha condotto una...
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Bistecca-mania:
carnivori più grassi,
prendono mezzo chiloQualcuno la chiama anche "ciccia" e non a caso. La carne, a parità di calorie, fa ingrassare di più. Lo scrivono nero su bianco sul...
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Picnic o lavoro?
I consigli «light»
per cucinare la pastaRisponde Marcello Ticca, docente di Scienze dell`Alimentazione e primo ricercatore dell`INRAN (Istituto nazionale di ricerca per gli alimenti e la nutrizione).
Vado in...
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Taglie forti e sesso:
meno partner, più rischiObesità e attività sessuale non vanno d\`accordo. Soprattutto se ci sono di mezzo gravidanze non volute, numero di partner e rapporti a rischio. Lo rivela...
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A 2 anni teledipendenti,
a 10 anni ripetenti?Ciuccio, biberon e teleschermo non sono il mix ideale per far venir su bambini sani e studiosi. Se tra i 2 e i 5 anni,...
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Calorie e chilometri:
un’app per iPhone
ti mette in giocoDire addio ai chili di troppo con una telefonata? Dove non riescono i consigli del medico, potrebbe arriva il fedele smartphone grazie ad un`applicazione sviluppata...
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Ufficio o ristorante?
Ecco due diete
che disintossicanoPietro Migliaccio, presidente della Società Italiana di Scienza dell’Alimentazione (SISA), spiega a Salute24 cosa mangiare, in ufficio come al ristorante, con diete dedicate a disintossicarsi....
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Dieta in «pillole»:
scatti da 60 secondi
per tornare in formaPoco tempo per fare sport? La scusa non regge. Non serve passare ore in palestra o fare chilometri di corsa per ritrovare la forma e...
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Brividi sulla pelle:
grasso e rotolini
vanno via col freddoCuscinetti d`adipe, "rotolini" sui fianchi e glutei troppo morbidi si elimineranno col ghiaccio. Parola di Mathew Avram, dermatologo del Massachusetts General Hospital and Cosmetic Dermatology...
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La «veritas» del vino:
con 2 bicchieri al giorno
le donne non ingrassanoLe donne che abitualmente bevono non più di due bicchieri di vino al giorno hanno meno probabilità di aumentare di peso nel corso della vita...
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La dieta funzionerà?
Con il test del Dna
si anticipa il successoSe, nonostante gli sforzi, dimagrire risulta una "missione impossibile", forse è il caso di cambiare dieta: al costo di 149 dollari è possibile eseguire un...
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Spegnere la tv
per spegnere la fame
Meno 120 calorie al dìLa dieta del "tubo catodico" aiuta a perdere peso. Guardare meno tv e sostituire film, spot e telequiz con giardinaggio, bricolage e piccoli lavoretti domestici...
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«Piccole donne»:
già a tre anni inizia
l’ossessione per la dietaTroppo grasse per essere delle principesse. Addio alle case delle bambole, quasi la metà delle bambine dai tre ai sei anni è preoccupata del proprio...
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Cervello e attività fisica:
corsa e palestra
proteggono dai tumoriEssere sportivi fin da piccoli potrebbe essere una strategia di prevenzione dal cancro al cervello in età adulta. A dirlo uno studio del National Cancer...
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Obesità:
combattere l’aumento di peso
stimolando il grasso brunoGrasso bruno rimedio per l`obesità. Lo conferma una ricerca dell`Albert Einstein College of Medicine (New York), pubblicata sul Journal of Clinical Investigation, che ha descritto...
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Obesity Day:
domani visite gratis
negli ospedali italianiDomani ospedali aperti a tutti i cittadini: le porte delle Unità operative di Dietetica e nutrizione clinica e delle Unità di Nutrizione degli ospedali italiani...
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Il caffè è verde?
Così brucia i grassi
e stoppa gli zuccheriIl caffè della speranza è verde. La speranza è quella di perdere peso bevendone una tazzina al giorno. Il caffè verde, risultato di una miscela...
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Magro è bello?
L’ossessione per la linea
nasce nell’adolescenzaProprio come in una famosa pubblicità televisiva, i ragazzi proprio non si riescono a vedere "tutti ciccia e brufoli". Anzi: l`attenzione e l`ansia per la...
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Salute:
sono 4 le regole
per vivere beneSono quattro le regole per vivere bene: non fumare, mantenersi in forma, praticare regolarmente attività fisica e mangiare sano. E` questa la sintesi di uno...
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Bolt sfida gli scienziati:
è davvero 9,51 sui 100m
il limite umano?Forse, dopo il 9,58 di ieri, gli scienziati della Tilburg University dovranno mettere mano ai loro calcoli. Usain Bolt, con il suo 9,58 sui 100m,...
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Giallo anti-obesità:
il curry riduce i grassiDall’India con amore. Arriva da oriente il possibile elisir anti-grasso: il curry. La spezia dal tipico colore giallo intenso avrebbe, secondo una ricerca pubblicata sul...
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